交流 › 小学生活 › 一年级睡觉问题

Jyndmj 发表于 2019-10-19 14:51

一年级睡觉问题

家有今年9月小一新生，早上7点起床，晚上9点半睡觉。但是每天放学回来先睡20分钟，周末午睡1个半小时，都是很快入睡的那种。不知道是小朋友精力太差，还是习惯没养好。
请问一年级了，还要给她平时回来先睡觉，周末午睡吗？

lilacstone 发表于 2019-10-19 15:55

肯睡多好，我们家从来不午睡，晚上十点半睡，早上七点起https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png

Mountainthink 发表于 2019-10-19 15:58

晚上早点睡觉试试看，孩子要睡觉就让她睡吧

YY1123 发表于 2019-10-19 15:59

我家三年级，争取十点睡

35018036 发表于 2019-10-19 16:14

每个人对睡眠需求不同，我希望我娃睡午觉他大班开始就不睡了，小班中班也是压着睡，然而精力旺盛，不过晚上九点半基本没电了，倒头秒睡，有鸡血妈鸡到11点睡的，大家都说太晚了，她说没事，他家娃睡7个小时就够一天精力了

blwfzn 发表于 2019-10-19 16:21

挺好的，睡觉大补，最后都是拼体力

wz_79 发表于 2019-10-19 16:28

睡觉很重要，长身高长脑子，想睡就睡吧，不让睡学习效率也不会好

月弯弯 发表于 2019-10-19 16:28

lilacstone 发表于 2019-10-19 15:55
肯睡多好，我们家从来不午睡，晚上十点半睡，早上七点起

我们家和你一模一样！

小弦 发表于 2019-10-19 16:37

晚上早睡半小时试试，把回家睡的20分钟挪到晚上呢？

nieodou 发表于 2019-10-19 16:54

八点半到九点

goldber2200 发表于 2019-10-19 17:14

睡 睡了学习效率高一点

xmy6666 发表于 2019-10-19 17:46

我家也是新一，每天放学回家就说好困。

Jyndmj 发表于 2019-10-19 18:30

我有时在想，是不是她逃避学习的一种方式。因为午睡起来，学习一会也说累。

kiks 发表于 2019-10-19 18:39

我们9点半睡，7点感觉叫不醒

niuniu920 发表于 2019-10-19 18:58

我们是精力旺盛型，睡九个多小时一天都不困，周末想让他睡个午觉从来没成功过

小蛋 发表于 2019-10-19 19:00

这种啥也不影响的，想睡就让娃睡吧。

Jyndmj 发表于 2019-10-19 19:02

主要怕她周末中午睡了，平时上课也想睡觉

kevin320 发表于 2019-10-19 19:53

小一不需要午睡了吧，晚上睡9小时以上可以了
睡太多也不好

花开过半 发表于 2019-10-19 20:27

没问题啊，挺好

nonoanglelyt 发表于 2019-10-19 20:51

要睡就睡呗，每个娃的睡眠需求量不同，睡够了才有利于学习，精神也好。

票票嘛 发表于 2019-10-19 21:17

月弯弯 发表于 2019-10-19 16:28
我们家和你一模一样！

我们也是的

小水花 发表于 2019-10-19 22:07

我家是超级精神的不肯睡，每天都要十点左右，早上六点五十起床

园园gogo 发表于 2019-10-19 22:38

lilacstone 发表于 2019-10-19 15:55
肯睡多好，我们家从来不午睡，晚上十点半睡，早上七点起

天呐，我家也是这样

DaisyQ 发表于 2019-10-19 23:11

每个娃对睡眠需求不同 只是啥都需要花时间 真不够用

擦肩而过0806 发表于 2019-10-19 23:22

我们是回来先睡一个小时

czlovety 发表于 2019-10-20 00:21

幼小衔接没做好，现在放学回家秒睡，一个半小时

allenaki8603 发表于 2019-10-20 10:43

多睡好啊 多睡多锻炼身体

重阳花开 发表于 2019-10-20 15:08

我们大班 从小中午睡觉就是个坎，我倒希望她多睡会。

taotaoaiyu 发表于 2019-10-20 16:12

我觉得还是在学校太受束缚了，小一娃全靠周末补觉了

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